Артикуляционная гимнастика – это комплекс упражнений, направленный на развитие четкой и правильной речи. Эти упражнения помогают тренировать мышцы губ, языка, нёба, горла и развивать голосовые связки.
Красивая и правильная речь – это важный аспект общения с людьми. С помощью гимнастики улучшается произношение звуков, становится легче и яснее говорить. Важно понимать, что общение, именно через речь, мы используем большую часть нашей жизни. Если то, что мы говорим не понятно, то общение прекращается, возникают недопонимание, конфликты, снижается деловая эффективность и утрачивается доверие.
Артикуляционную гимнастику рекомендуется делать каждому, кто стремится улучшить свою речь и снять дискомфорт при общении из-за проблем с произношением. И не обязательно быть человеком, имеющим дефекты речи, ведь у всех есть свои «слабые» звуки.
Гимнастика будет полезна и тем, кто хочет научиться говорить по-новому, улучшить интонацию, выразительность и мелодичность речи. Конечно, самое важное в коммуникации это не только красивая речь, но и правильное общение, уважительное отношение к собеседнику и понимание. Но если вы уже работаете над этим – артикуляционная гимнастика может стать вашим незаменимым помощником.
Артикуляционных упражнений развития дикции
1. «Улыбайся»
Чтобы выполнить это упражнение нужно улыбаться и медленно открывать рот, сохраняя улыбку. Это помогает расслабить мышцы лица и облегчить произношение звуков. Повторяем 20 раз.
2. «Последовательный полет»
Для этого упражнения нужно выговаривать звуки «м», «п», «б», «ф» и «в», одновременно удерживая воздух в рту. Это помогает укрепить мышцы губ и улучшить произношение звуков. Повторяем 10 раз на каждый звук.
3. «Языковая гимнастика»
Делаем круговые движения языком, двигаем его вправо и влево, а также вверх и вниз. Это помогает укрепить мышцы языка и улучшить произношение звуков. Повторяем 20 раз.
4. «Кот, кит, курица»
Произносим слова согласно шаблону «согласный + О + согласный», например, «готов, кит, кузнец». Это помогает улучшить произношение сочетаний звуков. Повторяем 20 раз.
Развитие речевого дыхания для каждого
Как голосом изменить свой образ
Самопрезентация кратко и эффектно. 10 рабочих техник.
7 результативных техник развития речи для взрослых и детей
Артикуляционная гимнастика. Лицо. §1
5. «Губные потягушки»
Вытягиваем губы вперед и затем опускаем их, расслабляя мышцы губ. Это помогает улучшить произношение звуков «о» и «у».
6. «Челюстные пресс-упражнения»
Для этого упражнения нужно закусывать зубы и медленно открывать рот. Затем нужно закусить зубы снова и медленно закрыть рот. Это помогает укрепить мышцы челюсти и улучшить произношение звуков.
7. «Гигиенический желудок»
Чтобы выполнить это упражнение нужно глотать слюну, не поглощая ее. Это помогает расслабить мышцы горла и улучшить произношение звуков.
8. «Смачивание губ»
Увлажняем губы и произносим звуки «ммм» и «жжж», сохраняя увлажнение губ. Это помогает улучшить произношение звуков.
9. «Пение в зеркало»
Для этого упражнения нужно петь песни и наблюдать за произношением губ, языка и челюсти в зеркало. Это помогает улучшить произношение звуков и ритма речи.
10. «Усердная тренировка»
Повторяем любое из перечисленных упражнений в течение 5-10 минут каждый день. Это помогает укрепить мышцы речевого аппарата и улучшить произношение звуков.